斯宾塞·马修斯在盛夏参加了这项穿越约旦沙漠的史诗级任务，为全球制造一些噪音慈善机构工作，体重减轻了10多公斤
斯宾塞·马修斯在他的“30天极限”30场马拉松挑战中，每天燃烧超过7000卡路里，体重减轻了近2英石。
这位曾出演《切尔西制造》的明星在盛夏时节为环球组织的“制造一些噪音”慈善机构参加了穿越约旦沙漠的史诗级任务，这使他的体重减轻了10多公斤。在接受杰米·希克斯顿和佐伊·哈德曼的心脏早餐采访时，他说:“我现在已经减掉了10多公斤。这不是我建议人们尝试减肥的方式。
“我们在这里所做的是相当极端的。减肥当然不是真正的重点，但我每天燃烧7000多卡路里，所以要补充这些卡路里本身就很困难。
“很明显，我们白天很累，这里非常非常热，所以你只是心悦卡盟不断地消耗能量联想卡盟。我是说，我很饿，我喜欢pubg游戏辅助器免费开挂我的食物，但是7000卡路里的热量很难替代，所以我变得更小了。但是身体是一个非常神奇的东西;它能适应你所处的位置，你在做什么，你所处的环境。
斯宾塞正在参加一项极限挑战
这位真人秀明星已经完成了24次马拉松比赛
“我认为在这个阶段，连续跑了24场马拉松，非梦卡盟官方我的身体已经在说，‘天哪，你可以继续这样做!’”所以它只是消耗肌肉。我来的时候比以前重多了，我失去了大部分肌肉，所以就这样了。”
在他史诗般的挑战中，斯宾塞承认他“非常幸运”没有踩到一条有毒的角蝰蛇，这种蛇可以在不到五分钟的时间内杀死一个人。他说:“我差点踩到一条长角的毒蛇。我不想过分夸大当时的情况，因为当然什么也没发生，但我没有看到。
“我在沙漠里跑轮胎跑道，这个东西伪装得很好，我不小心碾过了它。我后面那个叫约翰尼的家伙注意到了，停了下来，说那是一条蛇，我转过身去看了看。”
他补充说:“事实证明，这种东西能在5分钟内杀死一头骆驼，杀死一个人的速度要快得多。我只是想重申，它没有攻击我们或任何类似的事情，所以我不是假装它攻击了我们。但我们就在它旁边，我很幸运没有踩到它。我确实从上面碾过，但我没有踩上去。
“没有针对角蝰的抗毒液，这都是我们的医生发明的，当地的贝都因人喜欢时不时地强调一点故事，所以他们会说，‘如果这东西咬了你，你就死定了。’”这并不完全正确，你可以做一些事情。”
斯宾塞·马修斯在盛夏的30天里跑了30场马拉松，穿越约旦沙漠。前往全球制造一些噪音网站进行捐赠。
收听杰米·希克斯顿和阿曼达·霍尔顿的“心脏早餐”节目，时间为工作日早上6:30至10:00，同样在Global678辅助网最大辅助网 Player频道播出。
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